Desde este Blogs os informaremos de las distintas actividades que estamos realizando en los Ciclos Formativos de Grado Medio y Superior de ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS del IES AL-QÁZERES.
¡Bienvenidos y... salud!

lunes, 24 de mayo de 2010

Colaboración I.E.S. Al-Qázeres-"El Perú Cáceres Wellness" en su III Aniversario. David Higueras Martínez

El juego, de por sí, constituye una extraordinaria herramienta para el desarrollo de una serie de capacidades en los individuos, permitiéndonos adquirir de una forma motivadora elementos motrices, capacidades afectivas, cognitivas, sociales, etc. La competencia general de nuestro Ciclo Formativo es: “Enseñar y dinamizar juegos, actividades físico-deportivas recreativas individuales, de equipo y con implementos, y actividades de acondicionamiento físico básico, adaptándolos a las características del medio y a las de los participantes consiguiendo la satisfacción del usuario y un nivel competitivo de calidad, en los límites de coste previstos". Un ejemplo del perfil profesional de nuestros alumnos y una práctica enriquecedora es la celebración del Aniversario del Perú Wellness. Desde hace TRES años los alumnos del IES ALQÁZERES dinamizan sus instalaciones con Talleres de globoflexia y maquillaje, equilibrio, malabares, juegos colectivos, saltos en minitramp. Camas elásticas, balones gigantes, twister… Os lo resumimos en estos minutos.

Miguel Núñez Bermejo

lunes, 17 de mayo de 2010

Acampada Granada Ciclo Formativo Grado Medio "Conducción de Actividades Físicas en el Medio Natural". David Higueras Martínez

La segunda semana de Mayo nos desplazamos hasta la Provincia de Granada durante 5 días con los alumnos/as del ciclo de grado medio de "Conducción de Actividades físicas en el Medio natural". Se trata de aplicar todos los conocimientos adquiridos a lo largo del curso escolar en diferentes actividades así como realizar otras nuevas; realizamos descenso de barrancos, escalada en roca, rutas en bicicleta de montaña, espeleología, y teníamos previsto ascender a la Alcazaba y el Mulhacén, pero la meteorología no nos ha sido favorable y debimos suspender la ascensión a estas dos montañas añadiendo un día más de escalada en vías de 2 o más largos. También aprovechamos el poco tiempo libre de que dispusimos para visitar el Albaycín y el último día visitamos los baños de Alhama de Granada donde disfrutamos de un merecido baño en sus aguas sulfurosas. Igualmente el objetivo de esta salida es que nuestros alumnos/as conozcan todo el trabajo necesario para realizar una salida de esta envergadura y todos los preparativos antes, durante y después de la acampada (permisos de Medio Ambiente, alojamientos, pernoctas en refugios, comidas contratadas, comida para el monte, materiales necesarios para las actividades, ...).En estas imágenes vamos a ver algunas pinceladas de las actividades realizadas.
David Higueras Martínez

domingo, 16 de mayo de 2010

Acampada Final Ciclo Grado Medio "Conducción de Actividades Físicas en el Medio Natural". David Higueras

En la segunda semana de Mayo nos desplazamos con el Ciclo Formativo de Grado medio de "Conducción de Actividades Físicas en el Medio Natural" a la provincia de Granada. Todos los años realizamos una salida de esta entidad en la que nuestros alumnos/as han de aplicar los conocimientos adquiridos a lo largo del curso además de realizar nuevas actividades. Asimismo aprenden toda la infraestructura necesaria para el diseño, preparación y planificación de una salida al Medio Natural de este calibre (diseño de rutas, permisos, seguros, desplazamientos, alojamiento, manutención, pernoctas en refugios, etc...) en la que realizamos escalada en roca, descenso de barrancos, espeleología, rutas en bicicleta de montaña, y la ascensión en este caso a la Alcazaba y el Mulhacén que no ha sido posible por las inclemencias meteorológicas, debiéndola sustituir por escalada de vías de varios largos. También hemos realizado una visita por el Albaycín en el poco tiempo libre de que disponíamos. En estas imágenes veremos algunas de las actividades propuestas.
David Higueras Martínez

viernes, 7 de mayo de 2010

"LOS SUPERCAPACES" en el IES AL-QÁZERES.David Higueras Martínez


El pasado 29 de abril tuvo lugar en nuestro centro el día de los "SUPERCAPACES".
Es ya el 2º año que el I.E.S AL-QÁZERES acoge este interesante proyecto, que trata de acercar el mundo de las discapacidades y la diversidad funcional a la población estudiantil dentro de los Centros Educativos. No sólo se plantea el contactar en primera persona con los diferentes grupos de discapacitados (físicos, psíquicos y sensoriales) sino que además ellos nos demuestran el papel tan importante que tienen en la sociedad y enseñan a los chavales todas las cosas que ellos son capaces de hacer,(en este caso a través del deporte).
Fue una jornada muy gratificante, llena de una mezcla de sensaciones nuevas, que los alumnos supieron entender al final de la mañana con sus preguntas a los verdaderos protagonistas "Los Supercapaces".
En fin, un día inolvidable para repetir.
Mercedes Hellín

martes, 13 de abril de 2010

4º Encuentro Proyecto Agrupaciones de centros I.E.S.San José (Cortegana)-I.E.S.Al-Qázeres (Cáceres). Progresión-autodetención en nieve.David Higueras

4º Encuentro I.E.S. San José (Cortegana) I.E.S. Al-Qázeres (Cáceres) del Proyecto de Agrupaciones de Centros, en este caso en tierras salmantinas. Esta vez realizamos una práctica de progresión por terrenos nevados y autodetención.
Tras ascender al Calvitero nos dividimos en grupos y realizamos progresión directa con crampones y piolet, descenso directo, progresión en travesía,... y posteriormente autodetención.
No pudimos hacer mucho más porque entramos muy tarde al monte y además éramos muchísimos, no obstante, el objetivo de este Agrupamiento no es otro que el conocimiento de las peculiaridades de uno y otro centro y la forma en que nuestros alumnos/as reciben su formación en consonancia con el entorno social, cultural y laboral que les rodea.

jueves, 8 de abril de 2010

Convenio Con la FEXME (Fed. Extr. de Mont. y Esc.). Programa PROADES (Promoción y Ayuda al Deporte Escolar). U. D. Escalada 4º ESO. David Higueras.

En este caso nos encontramos con una Unidad Didáctica de Escalada para 4º E.S.O. Esta iniciativa parte de la FEXME (Federación Extremeña de Montaña y Escalada) a partir del Programa PROADES (Promoción y Ayuda al Deporte Escolar). Se nos propuso llevarla a cabo y la verdad es que fue un éxito. Realizamos prácticas de: Progresión horizontal individual, por parejas encordados y en grupos, manejo del arnés, manejo del gri-gri, manejo de mosquetones de seguridad, cintas exprés, lineas de vida, pasamanos, vías ferratas, escalada para ciegos, juegos de escalada, juegos de cooperación, ajuste de mochilas, circuitos de escalada,... En definitiva los alumnos/as disfrutaron y aprendieron los elementos básicos de la Escalada Deportiva.

viernes, 26 de marzo de 2010

Feria de FP. Madrid. Tirolina en bicicleta. J Miguel Iglesias

Mi primera entrada en este blog de los ciclos formativos de AFD del Al-Qázeres. Cada día crece y aparecen nuevas entradas con videos y fotos que muestran las actividades que se realizan, desde Andorra hasta Canarias; desde la nieve hasta el Atlántico, en la parte antigua o en los colegios de Cáceres. Enhorabuena a todos por vuestro trabajo, y especialmente a Miguel y David por este blog.

Yo contribuyo humildemente con un video de nuestra participación en la feria de FP en Madrid el curso pasado. ¿Alguien pensaba que no se puede hacer tirolina en bicicleta? Que vea el siguiente video:



Salud a todos.